Warsztaty profilaktyczne

W listopadzie uczniowie Zespołu Szkół nr 5 uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych ,,Oswoić stres – profilaktyka zachowań ryzykownych” realizowanych przez specjalistów z Ośrodka Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Płocku. Programem objęci byli uczniowie klas IV-VIII Szkoły Podstawowej, Szkoły Branżowej oraz Szkoły Przysposabiającej do Pracy.

Głównym celem było uświadomienie młodzieży, czym jest stres i jak sobie z nim radzić w związku z kryzysem spowodowanym m.in. izolacją oraz nauczaniem online. Stres może być źródłem zachowań ryzykownych takich jak agresja, autoagresja, cyberprzemoc, depresje, stosowanie używek, zaburzenia jedzenia. W trakcie zajęć uczestnicy poznali sposoby radzenia sobie ze stresem.